昨天跟麥可哥去大賣場採買，買了嫩肩牛排、雞胸肉、去骨雞腿肉、子排、紅蘿蔔、日本山藥、生蠔、核桃、蒜頭...

昨天跟麥可哥去大賣場採買，買了嫩肩牛排、雞胸肉、去骨雞腿肉、子排、紅蘿蔔、日本山藥、生蠔、核桃、蒜頭、彩椒、維他命2罐，花束一把，全部加起來跟上次我跟哥哥去買的零食、泡麵、飲料、醬料，居然一樣都是5仟多一點！錢花在能讓你健康的價值，遠遠大於零食、飲料為你帶來的短暫愉悅！
想為自己的身體負責，我們得多多付出勞力，

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